在生活中多数人都需要与外界交流和沟通，而沟通的基础往往是建立在双方关系对等基础之上才能够进行良好进行的，在这样的环境中个人内在的知识储备和自身所积蓄的财富便是自身最大的倚仗，当自己的知识储备积累远超他人的时候，自己是以内在的财富为基础的，因此自己内心的自信并不会受到相应的冲击。

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　　当双方的内在储备相差不大的时候，财富的使用便成为了双方维持对等关系的重要方式，因为只有双方在财富支出对等的前提下，彼此内心才不会产生相应的落差，自己也才能够更好的去与他人进行和谐相处。

　　对于贫困者而言，自己受限于环境的束缚，因此很难去快速地改变当前的环境，当个人资源欠缺的时候，自己也很难为教育投入更多的成本，因此个人在知识的积累过程中很难去超越同龄人。

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　　在人际交往的过程中，自己受限于生活环境的束缚，因此在人际交往中自己也很难去投入更多的财富资源，彼此双方的关系虽然不会因为经济的付出有所改变，但是对于当事人而言，处于弱势地位的人心思难免会产生变化。

　　一个没有资源的人在人际交往过程中往往是处于极其敏感状态的，他会本能的去关注他人的言论，从而将其代入其中，从而产生其他的想法，随着时间的推移个人对于人际关系产生相应的抗拒，进而减少不必要的人际交往。

　　人际交往的减少又会导致个人能够交流的人变得越来越少，于是个人在不知不觉中便陷入了一种无限的循环之中，自己越封闭，与外界的交流越少，自己所能够得到的成长就越少，而自己与他人之间的差距也就越明显，而明显的对比带来的便是更大的冲击。

　　改变自卑最好的方式便是提高自己内在的能力，通过这样的方式自己可以更快去得到他人的认可和赞美，从而更好的去融入外界的环境，但是获取外界的能力自己却不仅仅需要付出时间和精力更需要付出相应的成本，对于没有资源的人而言这样的投入显然需要承受巨大的风险，在看不到具体的收益时，大家并不愿意这样做。

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　　于是个人只能够在不断地循环中去做这样的事情，随着时间的推移个人改变的机会越来越少，所需要承受的压力却越来越大，个人内心也就越来越脆弱。

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